Live Stream Lektionen

Die Live Stream Lektionen werden über Zoom stattfinden. Wenn ihr unten auf die entsprechende Lektion klickt, könnt ihr am entsprechenden Tag, zur entsprechenden Zeit an diesen Lektionen «LIVE» teilnehmen.
Wenn ihr unten auf die «Anleitung/Infos für das Anmelden via Zoom» klickt bekommt ihr noch ein paar Hinweise dazu.
Live Stream läuft nur noch bis Ende Juni !!

Montag

09.00 Uhr Body Toning – 55'

10.00 Uhr Pilates – 55'

18.00 Uhr Power Work – 55' (Langhantel Material erforderlich!)

19.00 Uhr Zumba – 55'

20.00 Uhr Power Yoga – 55'

Dienstag

08.30 Uhr Rücken Gym  – 55'

10.00 Uhr Power Yoga  – 55'  

18.00 Uhr Pilates – 55'

19.00 Uhr TaeBo BASIC – 55'

Mittwoch

09.30 Uhr Faszien Stretching – 45'

18.15 Uhr Body Toning – 55'

19.15 Uhr Zumba – 55'

Donnerstag

09.00 Uhr Rücken Gym – 55' 

18.00 Uhr Power Work – 55' (Langhantel Material erforderlich!)


Freitag

08.30 Uhr Pilates Basic – 30'

09.00 Uhr Body Toning – 55'

18.30 Uhr Zumba – 55'