Kursplan

Groupfitnessplan  2. Juli bis 2. September 2018
Montag Lektion Level Instruktor
09:15 - 10:10 Muskel Work alle Tiziana
12:15 - 13:05 Antara alle Andrea St.
18:00 - 18:55 Muskel Work mittel Edith
19:00 - 19.55 BodyForming alle/mittel Tiziana
20:05 - 20:55 Pilates alle Sandra
Dienstag Lektion Level Instruktor
09:05 - 10:00 FunTone alle Rachel
12:15 - 13:05 BodyForming alle Edith
18:00 - 18:55 Tae Bo 2.0 alle Reto
19:00 - 19:20 Core Training ** alle Reto
19:30 - 20:25 Pilates alle Sandra
Mittwoch Lektion Level Instruktor
09:05 - 10:00 Rückentraining alle Andrea St.
10:05 - 10:55 ZUMBA Gold  alle Janick
12:15 - 13:05 Pilates alle Milena
18:00 - 18:55 Muskel Work alle Daniela
19:00 - 19:55 ZUMBA alle Dajana
Donnerstag Lektion Level Instruktor
10:05 - 10.55 FAYO Faszien Yoga alle Andrea
16:45 - 17:40 Tai Chi  (Sommerpause von 16.7. - 12.8.) alle Corina
18:00 - 18:55 FunTone alle Rachel
19:00 - 19:45 BOOST Sommer-Spezial !! alle Team
Freitag Lektion Level Instruktor
09.05 - 10.00 Rücken Fitness  (Sommerpause 9.7. - 5.8.) alle Rachel
12:15 - 13:00 M.A.X. & Core alle René
18:00 - 18:55 ZUMBA  (Sommerpause 23.7. - 19.8.) alle Alice / Andrea 
Samstag Lektion Level Instruktor
09.30 - 10.25 FunTone alle Rachel

 

Aus organisatorischen Gründen können Kursleiter oder Kurse gewechselt werden
Kurspläne werden jahreszeitlich angepasst / Lektionen finden ab 3 Teilnehmern statt.

** auch für Mitglieder ohne Groupfitnessabo zugänglich